EFR 课程让您掌握在生命危急事件发生与医疗人员到达之间提供帮助的技能和信心。课程教授关键的基础救护（CPR）和进阶急救（First Aid）技能，让您在水下和日常生活中都能更加自信和应对自如。

课程设计灵活，结合：

• 在线自学：可按自己的节奏完成理论学习

• 线下实操训练：与 EFR 教练进行面对面训练，练习 CPR、各种伤情急救、包扎和夹板固定等技能，直到完全掌握

完成此认证后，可满足 **PADI 救援潜水员（Rescue Diver）**及 **PADI 潜水长（Divemaster）**课程对急救与 CPR 的要求。